Print Friendly and PDF

Med planmalfunksjonen kan du enkelt lage kopi av planen til dine kontakter. Kopier planen over til andre kontakter eller kopier for eksempel en måned med trening til neste måned, bare med noen få, enkle klikk.

Slik lager du en planmal:

Trykk på fanen “Kalender” og velg kontakten du ønsker å kopiere planen fra.

Dersom du ønsker å kopiere din egen plan, kan du trykke på “Velg meg”, nederst i høyre hjørne.

Høyreklikk, hvor som helst i kalenderen og velg “Lag planmal fra kalender”.

PlanAddPlanfromCalendar.jpg

Velg til og fra datoene du ønsker å kopiere planmalen fra. Gi planmalen din en tittel og beskrivelse.

Velg hvem du ønsker skal finne malen, ved å åpne nedtrekksmenyen “Deling av malen”.

Om du ønsker at andre ikke skal kunne redigere malen, kan du krysse av på “Lås”.

Ønsker du lettere finne frem til malen, i fremtiden, kan du legge til unike tags på malen.

Du kan også laste opp et bilde, for å lettere finne frem til malen og sette et personlig preg på det. Trykk på det blanke feltet, nederst i vinduet, og velg ønsket bilde.

Når du er ferdig, kan du trykke på “Opprett plan-mal”.

Opprette mal fra bunnen av 

For å lage en planmal fra bunnen av, gå til fanen "Kalender". Trykk på "+Legg til", og så velg "Lag en ny planmal".

PlanAddTemplate.jpg

Legg til tittel, beskrivelse, og tilpass tilgangsnivå på samme måte som når du lager en planmal fra plan (beskrevet over). Deretter kommer du til redigeringsverktøyet, der du kan legge til øvelser og økter ved å trykke og dra over til planen, endre på rekkefølge, og legge til/fjerne uker i programmalen. Trykk "OK" og deretter "Lagre endringer" når du er fornøyd med planmalen for å lagre den.