Legg til et treningsprogram til planlagte aktiviteter

Print Friendly and PDF

Du kan planera dina träningspass i förväg i ExorLive Go.

Förutsatt att detta är aktiverat i appen för din organisation. Länk till hur detta aktiveras här.

Så här sätter du ihop en för användning med din träningsrutin.

  1. Hitta ett träningsprogram som du vill lägga till i en plan. Du hittar träningsprogram på olika platser i appen ex: via mitt bibliotek, utforska och nästa aktivitet.
  2. Inne i programinformationen, under trädpunktsmenyn, visas alternativ för "Lägg till program till plan".
    1. Välj dagar per vecka, dessa markeras när du väljer en dag.
    2. Startdatum: En kalender visas.
    3. Efter x veckor
    4. Efter x session (er)
    5. Datum: En kalender visas.
    6. Tryck på "Lägg till planen" Träningsprogrammet anges i plan med definierade parametrar.
  3. Tryck på "Lägg till plan" Träningsprogrammet anges i plan med definierade parametrar. 

SEleggtilplan.png