Hej! Vi vill att ExorLive ska vara enkelt att använda, och lätt att tycka om. Här är en snabb introduktion som visar hur du enkelt hittar övningar, skapar och delar ett träningsprogram.

Att göra ett träningsprogram är enkelt, se hur lätt det är på bara 60 sekunder:

1. Hitta övningar

En mer detaljerad förklaring finns här

2. Skapa träningsprogram

Vill du lära dig ännu mer och se de möjligheter du har när du skapar ett träningsprogram, klicka här

3. Dela träningsprogram

klicka här för att få en mer ingående introduktion till hur du delar ditt träningsprogram

Hurray, du har avslutat kursen! Om du vill veta mer, klicka här för att komma till vår användarguide.