Som en utøver kan du å få oversikt over utført trening slik at du kan få overblikk over hva som er gjort.
Under Min Fremgang:
Belønninger: Visning av samlet antall pokaler for hele periode av bruk av appen siden start og antall av økter til neste pokal
Historikk: Under Historikk vises utførte økter for en valgt periode. F. eks. når det er valgt uke - vises økter valgt for denne uke, osv
Ukentlig/Månedlig /3 måned status Her kan du se hva du har gjort ukentlig og månedlig.
- Antall økter utført i løpet av en uke/måned/3 måneder sammenlignet med gjennomsnitt av utførte økter i samme periode.
- Antall aktive dager i løpet av en uke/måned/3 måneder
- Antall pokaler i en uke/måned/3 måneder sammenlignet med gjennomsnitt av utførte økter i samme periode
- Ny design for visning av Pokaler
Utførte aktiviteter
Her kan du se hva du har trent i den valgte tidsperioden.
Økter: Liste over gjennomførte aktiviteter med dato for ferdigstillelse.
Øvelser: Liste over gjennomførte øvelser.
Du kan velge å legge inn en øvelse for å få mer informasjon om utførelsen av den øvelsen. Du kan velge å se fremgangen din enten i en graf eller i en tabell.
Se treningshistorikk fra tidligere
Treningshistorikk er en nyttig funksjon som lar trenere se tidligere prestasjoner for hver trening i ExorLive GO. Dette hjelper utøvere med å spore fremgangen deres og bli motivert.
1. Åpne trepunktsmenyen fra øvelsen: Når du er i en øvelse i et treningsprogram, kan du klikke på trepunktsmenyen som ligger i øvre høyre hjørne av den spesifikke øvelsen.
2. Velg "Se treningshistorikk": I menyen som vises etter å ha klikket på menyen med tre prikker, velg alternativet "Vis treningshistorikk.
3. Se treningshistorikk: Nå vil du se en liste over tidligere prestasjoner for den valgte øvelsen, for eksempel vekt, repetisjoner og andre relevante detaljer.