Hvis du har input til nyt indhold, forbedring af eksisterende indhold eller professionel kritik af fejl eller udeladelser, bedes du kontakte vores indholdsafdeling på content@exorlive.com.

For at opfylde dit ønske på den bedst mulige måde, har vi brug for at vide nogle grundlæggende oplysninger om øvelsen. Det er til stor hjælp, hvis du angiver følgende:

Titel/Navn på øvelse - Indtast et navn for øvelsen. Eksempel: Nordic hamstrings

Beskrivelse: Indtast en trinvis beskrivelse af, hvordan øvelsen skal udføres.

Andet - Tilføj andre oplysninger, som du synes er vigtige. Eks: Udstyr - Tilføj alt det nødvendige udstyr til at gennemføre øvelsen.

Vedhæftning: billeder, links, videoer.

På grund af det store antal ønsker, der kommer ind til os, er vi ikke altid i stand til at holde dig opdateret om fremskridtet i dit ønske.

Tak for dit input.